Hacía tiempo que no tenía oportunidad de ir probando cosas nuevas en este tema tan importante como la alimentación en, que luego llevado al deporte amateur es donde el gran público se ve beneficiado, y es lo que tiene el volver a la alta competición en estas condiciones con patrocinadores tan importantes como la joven compañía 226ERS afincada en Alcoy (Alicante), y que tan en serio y bien están trabajando.
También es cierto que antes no habían tantos productos como ahora tales como los recuperantes post carrera, proteínas nocturnas (ya hablaremos de eso más adelante), etc, etc,... nos teníamos que conformar con Glucosports, algún Boi K o Vit C...
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El caso es que soy propenso a que me den las temidas rampas, básicamente por que suelo ir más rápido en carrera de lo que entreno, ya sea por tiempo y/o velocidad por lo que no es raro que incluso en carreras provinciales, sobre todo a principios de temporada me suelan pegar castañazos... por eso en los últimos tiempos he tenido que cuidar este aspecto, tomando cargas de magnesio los días previos y por la mañana antes de correr... el día que se me olvidaba me daban (como en la 3ª etapa este año en Lanzarote, que en el km 30 de más de 60 iba listo papeles)...
TESTATAS EN LA CARRERA MÁS DURA: TITAN DESERT
La Titan Desert me daba un poco de pánico en este sentido pero unos días antes por fin me llegó el paquete con los productos que básicamente voy a gastar normalmente de 226ERS, uno de mis patrocinadores personales y entre ellos uno de los más importantes para mi como las sales...
Hice algunas tomas entrenando los días previos, pero como recordaréis no hizo buen tiempo ni calor, por lo que no pude realmente sacar muchas conclusiones pero en la primera etapa de casi 100km y el ritmo infernal que se fue, y acabé como nuevo...
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Ni la segunda etapa, ni tercera... ni la de 130km... sencillamente lo mejor que he probado nunca (y os puedo asegurar que he probado en los últimos años decenas de mezclujos, pastillas efervescentes..., de farmacia...), ya no solo que evita las rampas si no que mejora la relación recuperación al contribuir a la menor segregación de lactatos que intoxican el músculo...
Lo mejor de todo es que con este producto, NOS OLVIDAMOS DE TOMAR OTRA COSA... os prometo que no tomé ningún otro líquido ni producto de sales minerales ni productos isotónicos NADA EN ABSOLUTO, en un bidón llevaba carbohidratos y en el otro y/o Camelbak simplemente agua, que es lo que mejor entra cuando vas al límite...
En fin, que están a prueba de bombas... en realidad llevan ya varios meses al mercado y son muchos los clientes y amigos de Ironbikes que ya lo habían probado y que yo mismo recomendaba pero aunque parezca mentira, no las había probado, ahora si que puedo hablar con conocimiento de causa, sorprendentemente eficaces!
También es cierto que antes no habían tantos productos como ahora tales como los recuperantes post carrera, proteínas nocturnas (ya hablaremos de eso más adelante), etc, etc,... nos teníamos que conformar con Glucosports, algún Boi K o Vit C...
El caso es que soy propenso a que me den las temidas rampas, básicamente por que suelo ir más rápido en carrera de lo que entreno, ya sea por tiempo y/o velocidad por lo que no es raro que incluso en carreras provinciales, sobre todo a principios de temporada me suelan pegar castañazos... por eso en los últimos tiempos he tenido que cuidar este aspecto, tomando cargas de magnesio los días previos y por la mañana antes de correr... el día que se me olvidaba me daban (como en la 3ª etapa este año en Lanzarote, que en el km 30 de más de 60 iba listo papeles)...
TESTATAS EN LA CARRERA MÁS DURA: TITAN DESERT
La Titan Desert me daba un poco de pánico en este sentido pero unos días antes por fin me llegó el paquete con los productos que básicamente voy a gastar normalmente de 226ERS, uno de mis patrocinadores personales y entre ellos uno de los más importantes para mi como las sales...
Hice algunas tomas entrenando los días previos, pero como recordaréis no hizo buen tiempo ni calor, por lo que no pude realmente sacar muchas conclusiones pero en la primera etapa de casi 100km y el ritmo infernal que se fue, y acabé como nuevo...
Ni la segunda etapa, ni tercera... ni la de 130km... sencillamente lo mejor que he probado nunca (y os puedo asegurar que he probado en los últimos años decenas de mezclujos, pastillas efervescentes..., de farmacia...), ya no solo que evita las rampas si no que mejora la relación recuperación al contribuir a la menor segregación de lactatos que intoxican el músculo...
Lo mejor de todo es que con este producto, NOS OLVIDAMOS DE TOMAR OTRA COSA... os prometo que no tomé ningún otro líquido ni producto de sales minerales ni productos isotónicos NADA EN ABSOLUTO, en un bidón llevaba carbohidratos y en el otro y/o Camelbak simplemente agua, que es lo que mejor entra cuando vas al límite...
En fin, que están a prueba de bombas... en realidad llevan ya varios meses al mercado y son muchos los clientes y amigos de Ironbikes que ya lo habían probado y que yo mismo recomendaba pero aunque parezca mentira, no las había probado, ahora si que puedo hablar con conocimiento de causa, sorprendentemente eficaces!