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08.06.13 MONDRAKER DEMO DAYS EN IRONBIKES
Ayer sábado tuvimos en Ironbikes Elche unas salidas Demo con la mayoría de la gama de las bicis de Mondraker...; Factor, Foxy, Dune, y en todas sus versiones como las increíbles XR con su Forward...
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SFY NUEVO PATROCINADOR! LO CELEBRAMOS PROBANDO UNO DE LOS PRODUCTOS QUE...
Ayer lunes volví a firmar con uno de mis primeros sponsors de alimentación, bueno en realidad el primero como tal, por lo que entonces era el comienzo de VITARGO en España. Vital Body Life,...
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EL CIERRE CRETINO! es pa matarme...
Toda la semana intentando recuperarme de mi intervención en la boca, si, hoy lunes todavía me duele pero no por ello he dejado de seguir con los entrenos manteniendo ese punto hasta que pueda volver a...
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SEMANA DIVERTIDA, SEMANA INTENSITY
Tras el chasco del domingo, esta semana comienza con ganas y fuerzas para afrontar el verano, desde luego sin darnos cuenta las grandes citas de Rally están al caer, y sin quemar muchos cartuchos, hace...
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CANSINA PERO DIVERTIDA SEMANA ACABADA CON UN NUEVO PODIUM
7 de 7 días los que he salido a entrenar con la mtb, y es que tras la noticia a primeros de semana de la suspensión de la prueba del Open de Murcia Rally en Caravaca de la Cruz, donde esperábamos pasar...
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CUANDO EL ROCAJE VIVO SE HACE HABITUAL...
Con lo bien que había comenzado la semana, prácticamente recuperado el lunes tras la paliza del domingo, sobre todo porque los lumbares sufrieron sobremanera incluso con un poco de inflamación, pero...
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OTRA MÁS: "ÚLTIMA PRUEBA I CHALLEGER BLP MURCIA"
Un nuevo podium coseché este fin de semana, de nuevo en Murcia y en la última de las pruebas de este Open que con muy buena intención pero con evidentes fallos de organización, logística y porqué no...
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ASÍ DA GUSTO!
Esta semana me daba ya más miedo que otra cosa... entre lo avanzado que llevamos ya esta temporada, que ya llevo muchos días de competición (3 vueltas por etapas incluidas), y que el calor aprieta, y...
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DESCANSO ###CANSADO###
Como imaginaba, el domingo decidí tras la última carrera que he disputado el por fin parar y descansar... así que no voy a malgastar tiempo y esfuerzo para asistir a un Cto. de España sin ningún valor...
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UN MES DESCONECTADO PERO SIN DESCANSO... PRESENTACIÓN MONDRAKER 2014 ¬ MDK...
Se nota que estoy de "vacaciones"... es que desde que comenzó esta última fase de descanso veraniego (la más difícil creo por todo lo que el verano conlleva...), me he desenchufado casi por completo de...
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ÚLTIMO STAGE TEMPORADA EN RELLEU
Hace ya más de una semana que arranquė de nuevo para afrontar la última parte de la temporada, que todavía durará hasta octubre... Por lo que se está haciendo largo y este parón que he tenido y hasta...
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HOY TRÍPTICO DE AITANA
Creo que con la subida de hoy, habré coronado 4 veces Tudons (sin contar las repeticiones subiendo haciendo series estos días), pero hoy ya he notado la "gamba di legno" en mis piernas y no he tenido...
View ArticleSALIDA BEHIND THE CALINA
Tras el descanso reparador de ayer lunes y el día un tanto ajetrado de hoy (Elche en plenas fiestas ..), al final he tardado un poco en subir de nuevo a Relleu y el entreno se ha resumido a una salida...
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FIN DEL STAGE POR AITANA; YA POR ELCHE
El miércoles me pegada de nuevo una buena tunda de series de fuerza por Tudons, esta vez 8x3km... Todo el rato por Orxeta, Sella, Tudons... así hasta terminar y encontrarme de cara por fin con Emilio...
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ME HE QUEDAO DURMIENDO...
Menuda semana de pena que llevo... He arrancado la semana con el descanso del lunes, que se sumo el no entrenar (que se "aplomiza" el cuerpo), con el stress ya imparable de Ironbikes... acabé...
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ENGANCHAO... ESTOY ENGANCHAO
Con un calor hoy mucho más llevadero que el bochornoso día de ayer, hoy si he retomado con ganas y he salido un par de horas, eso si, al medio día se hace difícil entrenar... hoy quería subir algo el...
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SUPERCOMPENSADO, YA QUEDA MENOS
Tras la semana que me he tomado intentando asimilar los entrenos de este verano, por fin parece que las cosas se han hecho más o menos bien ya que por momentos, me estoy encontrando cada vez mejor...El...
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PRESENTO MI NUEVA MONDRAKER PODIUM CARBON PRO SL 2014!!!
Era cuestión de días que me entregasen la nueva bici para las próximas carreras, ya de la nueva gama del 2014... con la actual temporada todavía por finalizar (quedan al menos 2 grandes citas), y con...
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PODIUM CARBON REENTRÉE
El sábado ya pude estrenar la nueva Podium en carrera, aunque no oficialmente ya que tan solo corría como invitado y sin dorsal, e incluso para no interferir, decidí salir el último de los casi 500...
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HOY TOCABA MASAJE; ES QUE NO PODÍA MÁS...
La verdad es que a pesar del año que llevo entrenando, corriendo y cuidándome, los masajes los llevo un poco descuidaos... como mi musculatura me permite soportar bien los entrenos de fuerza y...
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