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COLABORA Y SE PARTÍCIPE DE ESTE INTERESANTE ESTUDIO CIENTÍFICO RELACIONADO...
Desde la Universidad Miguel Hernández de Elche y su departamento de la Facultad de Ciencias del Deporte con los cual estoy colaborando y que para esta nueva temporada me ayudarán en mi preparación...
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UN RATO CON JOSÉ LUIS MONSERRAT: MONDRAKER AREA MANAGER
Tras una visita fugaz en las oficinas centrales de Mondraker, donde hoy he firmado un importante acuerdo de publicidad con una conocida marca coches donde a partir de ahora colaboraré frecuentemente,...
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10 GRADOS DE GOLPE
Hoy amanecía lloviendo, como nos acostamos... y con el cansancio de toda la semana acumulando entrenos en el gym y doblando con la bici decido no pasar esta mañana por el gimnasio, así que al medio día...
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CONCURSO WE LOVE CYCLING "MY FIRST BIKE CONTEST"
We love Cycling, aprovechando este entrañable mes de diciembre propone un nuevo, nostálgico y entretenido concurso, muy fácil! simplemente busca una de tus fotos con tu primera bici de niño, otra...
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PUENTE DICIEMBRE: ONLY ROAD
Este puente de la Constitución va a ser tranquilo y en casa... por lo que ya están cayendo kilómetros; hoy unos 70 que unidos a casi los 60 de ayer con una intensidad más de la cuenta se me han hecho...
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PUENTE DICIEMBRE 2014
Pues ya terminó este puente de diciembre 2014, más bien tranquilo y aprovechando para hacer los primeros entrenos largos de la pretemporda..., puente pasado por frío, viento y sobre todo... risas!EN EL...
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LOS PRIMEROS WATIOS
Esta mañana hemos madrugado para realizar el primer test de watios con una prueba de esfuerzo que los chicos de Bike Personal Training, con Bernardo Ordiñana a la cabeza, me han realizado con mucha...
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CONCURSO WE LOVE CYCLING
Desde la página de We Love Cycling, la página de Skoda para ciclismo que tan involucrada está en nuestro deporte, podéis participar en un divertido concurso cómo este de...Una entrañable foto de tus...
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ESTRENO EN CARRETERA A 43 KM/H DE MEDIA... CARRERA LAS VIRTUDES VILLENA...
Al final, con una semana intensa ya de entrenos, el sábado estaba hecho polvo y cansado, la verdad, así que el paseo que nos pegamos el Torá y yo dando una vuelta de hora escasa me hizo recuperar bien...
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20-12-14 CARRERA DE NAVIDAD EN "BACON BRIDGE" (PUENTE TOCINOS-MURCIA-SPAIN):...
Acaba una semana que ya ha comenzado a ser un tanto cansina, con el Gym en plena semana de fuerza máx y que los entrenos en bici ya con más intensidad (al menos ya no son los paseos que hasta ahora...
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SI HACE FRÍO... AL GYM!
La verdad es que tras la carrera/entreno del domingo, iba a estar más machacado pero debo estar pasando por un buen momento de forma y recuperación y que el trabajo de la pre temporada está saliendo...
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NAVIDAD: LA SALIDA DEL REMORDIMIENTO
Pues si, después de acostarme anoche a las tantas tras una extensa sobre mesa y algún que otro pequeño desfase (Gin tonic incluido...), nos hemos levantado para hacer el entreno navideño anual... el...
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DE NUEVO MTB: 79 DÍAS DESPUÉS, COMENZAMOS DE "ZERO"
Desde el 16 de octubre que no me subía a una MTB...:Si, días después de despedir la temporada en la prueba de Riopar (AB), y con la salida nocturna que hicimos desde Ironbikes que no me subía con la...
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CASI ME DAN LAS UVAS...:ÚLTIMA SALIDA DEL AÑO
(Fran despide el año conmigo entrenando)Apurando la noche he llegado a casa casi con las luces puestas... hoy he dedicado la tarde para entrenar tranquilo y pasar un buen rato con mi amigo Fran, que me...
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MUCHO FRÍO "PA MADRUGAR"...
Tras la celebración de la Nochevieja con mis amigos Daniel y Monserrate Hernández, he comenzado mi largo fin de semana por la montaña alicantina, donde estaré unos días entrenando de nuevo por estos...
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3er DÍA EN RELLEU: HOY CARA NORTE
Hoy amanece igual de perfecto para un buen entreno, y con menos hoy (4°C, no los 0 de ayer...), y tras mi café con leche el el pueblo me bajo a La Vila para ir "calentando", y en Ortxeta media vuelta...
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4° DÍA POR AITANA: RÁPIDO, MUY RÁPIDO
Hoy, de nuevo un día impresionante que invitaba a salir a entrenar... Y también quedarse en la cama hasta las 10h y descansar toda la mañana! Como he decidido hacer... Así que he dedicado la mañana a...
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MONDRAKER PODIUM CARBON PRO SL 2015: Hoy primera toma de contacto!
Por fin hoy, y tras una leve sesión de gym he salido a rodar y poner a punto la nueva bici...Pronto te das cuenta de lo ligero del cuadro, a pesar de que la nueva horquilla RS RS1 pesa más que la SID,...
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6 ENERO: 2º DÍA DE PODIUM
Esta mañana día de Reyes, primer entreno serio con la nueva Podium ya que he estado probando la bici más de 3h llegando a casa con 75km y más de 1.500 mts +...Recordaré estas Navidades como las que ha...
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PERDIDO POR "LA SERRA LLARGA"
Siguiendo con una semana casi de transición post navideñas, entre alguna sesión de Gym y el día de descanso total de ayer... hoy viernes tan solo salía a primera hora de la mañana para hacer alguna...
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